Ridurile de pe frunte iti dau batai de cap? Ei bine, poti scapa de ele mai repede decat iti poti da seama daca vei urma pana la cele mai mici detalii cele mentionate mai jos.
Iata cum poti scapa de ridurile prezente pe frunte
Poarta ochelari de soare de calitate
Nu iti cumpara ochelari de soare ieftini. Este mult mai bine sa investesti intr-o singura pereche de cea mai buna calitate. O cauza principala a formarii ridurilor de pe frunte in special in zona dintre ochi este incruntarea atunci cand esti expus la lumina soarelui. Cu ajutorul unor ochelari de soare calitativi vei reusi sa iti protejezi ochii.
Fa-ti masaj facial
Unele riduri sunt cauzate de circulatia proasta a sangelui. Prin masaj se poate stimula circulatia si vei avea parte de un ten fara cusur. Acest lucru va imbunatati aspectul ridurilor fine si te vei mandri cu tenul tau.
Apara-ti pielea de soare
Protejarea impotriva razelor soarelui este cu singuranta de interes. Evita expunerea indelungata la soare si foloseste o crema cu factor SPF ridicat si vei avea parte de un ten perfect.
Stai cu capul in jos
Fata ta este mereu in aceeasi pozitie si poate deveni lenesa in timp. Te poti intoarce din cand in cand cu capul in jos pentru a stimula circulatia sangelui catre fata si pentru a nu-ti lasa muschii sa se duca in jos.
Fa exercitii faciale
Exercitiile faciale regulate te vor ajuta sa iti mentii frumusetea tenului. Cu cat vei face mai multe exercitii faciale cu atat muschii fetei vor fi mai fermi iar pielea ta va fi mai intinerita si mai neteda.
Nu fuma
Tigarile pe care le consumi iti accelereaza procesul de imbatranire si vor distruge colagenul si elastina din piele. Daca esti fumatoare scapa de amenintarea ridurilor doar prin renuntarea la tigari.
Foloseste uleiuri naturale
Uleiurile de cocos, de masline, de avocado, argan, de migdale si de nuci de macadamia te poate ajuta sa ai parte de un ten fara cusur. Poti folosi oricare dintre uleiurile mentionate si vei avea parte de cele mai bune beneficii.
Dormi suficient
Somnul este foarte important si te va ajuta sa mentii tineretea pielii. Marea majoritate a oamenilor au nevoie de 8-9 ore de somn pe zi iar aceasta lipsa se va vedea imediat pe fetele lor. Corpul tau are nevoie de vindecare in fiecare noapte. Pielea ta are nevoie de odihna pentru a arata mai bine.
Masca din albus de ou
Aplicarea unei masti faciale din albus de ou direct pe frunte este o modalitate prin care poti scapa cu cea mai mare usurinta de ridurile de pe frunte. Este o solutie temporara iar daca o vei combina cu masaj vei observa cu siguranta cele mai bune rezultate.
Relaxeaza-te
Te-ar putea interesa si:
Principalele cauze ale imbatranirii premature este stresul. Trebuie sa ai timp de cateva minute in fiecare zi pentru a te relaxa si pentru a te bucura de cele mai frumoase momente din viata ta. Poti combate efectele stresului mai usor decat crezi.
