dieta


Importanta dietei mamei in calitatea laptelui matern

Toata lumea iti va spune cat de multi nutrienti si cat de superior este laptele matern in detrimentul laptelui praf. Dar multi nu isi dau seama ca pentru a avea un lapte matern de calitate, bogat in vitamine si nutrienti, dieta (alimentatia) mamei trebuie sa fie si ea cel putin la fel bogata in acest…


Victoria Beckham este numai piele si os! ANOREXIE?

Daca acum ceva timp o laudam pe Victoria pentru felul in care arata, astazi ne punem semne de intrebare mai ales in ceea ce priveste sanatatea ei! Probabil ca este doar una din acele zile in care nu s-a simtit bine, chiar si asa doamna Beckham pare foarte extenuata, slabita si parca i-a pierit si zambetul….


Cum dam burta jos! 5 alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat

Au trecut sarbatorile de iarna, care ne-au obligat sa facem excens de bunatati culinare. Acum se apropie vara si trebuie sa ne pregatim sa dam jos colaceii acumulati lunile astea. Vor veni zilele cand va trebui sa mai dam jos din haine, asa ca avem nevoie de cateva luni de dieta sanatoasa. Asadar, astazi va…


Nicoleta Luciu a slabit foarte repede. Sanatos sau nu?

Nu vreau sa fac cancan din asta, dar Nicoleta Luciu a slabit brusc, exagerat de mult. In trei luni de la nasterea tripletilor, aceasta a dat jos in jur de 20 si ceva de kilograme. Nu e deloc usor sa fii vedeta in Romania, asta e clar. Antrenorul sau de fitness presupun ca e mandru…