Nicoleta Luciu a slabit foarte repede. Sanatos sau nu?

Nu vreau sa fac cancan din asta, dar Nicoleta Luciu a slabit brusc, exagerat de mult. In trei luni de la nasterea tripletilor, aceasta a dat jos in jur de 20 si ceva de kilograme. Nu e deloc usor sa fii vedeta in Romania, asta e clar. Antrenorul sau de fitness presupun ca e mandru de el si realizarea lui, insa eu stiu ca nu e sanatos sa dai atatea kilograme jos, intr-un timp atat de scurt.

Deja suna a obsesie ce face Nicoleta. Ne spune ca mananca sanatos: carne, lactate, peste, fructe, legume. Deja e prea mult. Daca ar manca asa ceva nu ar da jos atat de repede.

E bine sa slabesti treptat. Toti doctorii si antrenorii de fitness care stiu meserie recomanda asta doamnelor si domnisoarelor.In primul rand kilogramele pe care risti sa le dai jos repede e posibil sa nu fie kilograme de grasime, ci de apa sau masa musculara.

Daca vrei sa slabesti rapid inseamna ca ori te infometezi, ori te epuizezi prin efort fizic.

Care este parerea ta?


Adauga un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *