Rezumat:
Fie că mergi la plajă sau doar la o scurtă plimbare, protecția împotriva razelor solare nu ar trebui să lipsească – nici pentru tine, dar nici pentru cei mici.[1] Atât timp cât radiațiile ultraviolete ale soarelui ajung pe pământ, riscurile de deteriorare ale pielii sunt cât se poate de reale. Copiii au pielea extra sensibilă și mult mai predispusă la a fi deteriorată de către razele soarelui, așa că protecția solară este vitală în cazul lor.[2]
Pericolele expunerii la soare pentru copii
Există un motiv întemeiat pentru care copiii au nevoie de protecție solară. Pielea micuților este mult mai subțire decât cea a adulților și mult mai predispusă la arsuri. De fapt, o arsură solară suferită de un bebeluș poate constitui o urgență medicală, deoarece pielea nu își poate regla temperatura și pierderea de apă, așa că prezintă un risc crescut de infecție.[3]
Bebelușii cu vârste mai mici de 6 luni ar trebui să stea numai în locuri umbroase și să nu fie expuși în mod direct la lumina soarelui. De asemenea, specialiștii îi sfătuiesc pe părinți să aibă grijă atunci când îi lasă pe micuți să se joace afară fără să poarte haine protectoare.[3]
Chiar și un singur caz de arsuri solare severe ar putea dubla riscurile copiilor de a suferi de melanom mai târziu în viață. De aceea, este extrem de important ca aceștia să primească protecția de care au nevoie împotriva razelor solare.[4]
Folosește mereu protecție solară
Radiațiile ultraviolete deteriorează pielea și pot duce și la apariția ridurilor. Nu putem spune despre un bronz că este sănătos, acesta fiind un semn al deteriorării cauzate de razele solare.[4]
Așadar, asigură-te că folosești mereu produse de protecție solară pentru copii pentru a proteja pielea micuțului tău. Nu uita să le aplici și în zonele deseori omise, precum spatele genunchilor, urechi, zona ochilor, gât și scalp.[4]
Aplică-le cu 15-30 de minute înainte de expunerea la soare și reaplică-le la fiecare două ore sau chiar mai des, dacă micuțul ia contact cu apa. Nu uita că nici produsele rezistente la apă nu vor rezista pe piele întreaga zi, așa că va trebui să verifici instrucțiunile de utilizare pentru a vedea cât de des vor trebui reaplicate.[4]
Alegerea produselor de protecție solară potrivite pentru copii
Nu știi exact ce fel de produse vor fi potrivite pentru copii? În primă fază, este recomandat să optezi pentru un produs cu factor de protecție ridicat (50). Acesta ar trebui să ofere protecție cu spectru larg, care să blocheze atât razele UVA, cât și razele UVB. Pentru față, poți alege un produs sub formă de stick, iar pentru restul corpului poți opta pentru spray-uri, care se aplică ușor.[4]
Folosirea acestor produselor reprezintă doar o parte a protecției împotriva radiațiilor nocive ale soarelui. Este recomandat ca micuții să nu se expună la lumina solară între orele 10 și 16, atunci când razele sunt cele mai puternice. Și hainele sunt de ajutor, deoarece acestea blochează complet razele solare din a ajunge la piele.[4] Asigură-te că iei toate aceste măsuri de protecție înainte ca micuțul tău să se expună la soare și, astfel, vei putea preveni arsurile și deteriorarea pielii sale delicate.
Referințe:
- Smith-Garcia, Dorian. “The Best Sunscreens for Babies.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/baby/best-baby-sunscreen. Published December 13, 2021. Accessed June 10, 2022.
- Dix, Megan. “The Best Sunscreens for Kids for 2022.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/childrens-health/best-sunscreen-for-kids. Published May 24, 2022. Accessed June 10, 2022.
- Pratt, Elizabeth. “Sunscreen Children and Skin Cancer Risk.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health-news/slathering-kids-in-sunscreen-cuts-their-melanoma-risk-by-40-percent. Published August 10, 2018. Accessed June 10, 2022.
- Miller, Kelli. “Kids’ Summer Sun Safety: Sunscreen, Clothes, Hats, and More.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/children/features/summer-sun-protection-for-kids. Published December 2, 2012. Accessed June 10, 2022.
