Sanatate


8 beneficii ale consumului de varza

Varza (Brassica oleracea) este o leguma comestibila verde sau rosie, una dintre cele mai vechi legume cunoscute de om, iar alchimistii o credeau materia primă a alimentelor (sursa: Wikipedia) Indiferent de culoare, varza are numeroase beneficii asupra corpului, iar in urmatoarele randuri va prezentam 8 dintre acestea: 1. Varza rosie si cea verde sunt foarte…


TOP 5 bauturi sanatoase

Atunci cand vine vorba de lichide nu trebuie sa facem rabat de la sanatate, lichidele ne ajuta sa ne hidratam si, daca este posibil, sa fim mai sanatosi. Mai jos va prezentam un top cu 5 dintre cele mai sanatoase bauturi: Ceaiul verde Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le…


SHOP: Set Perfect Complexion de la Dr. Organic!

Pe ultima suta de metri a acestui anotimp rece, va recomandam un set special Perfect Complexion cu 4 produsede de la dr. organic. Cautam zilele trecute sa-i fac un cadou mai special unei foste colege de facultate, de ziua ei. Gagica le are cu firmele de genul si am vazut ca a dat de curand…


Ce trebuie sa stim despre apa

Apa este o substanta esentiala pentru viata si in acelasi timp un produs sanatos al mamei naturii. Atunci cand bem apa ne hidratam, iar hidratarea din interior poate aduce beneficii aspura pielii si asupra functionarii corpului intr-un mod benefic. 65% din greutatea noastra este datorata apei, apa care joaca un rol foarte important in corpul…


Cum sa deosebesti ochelarii originali de cei falsi!

Avand in vedere ca o pereche de ochelari este importanta pentru ochii nostri si mai ales pentru buzunarul nostru, astazi va dezvaluim cateva repere dupa care iti poti da seama cand ochelarii sunt, sau nu originali. In primul rand, fiecare rama de ochelari de soare a unui brand, este insotita pe interiorul bratului stang de…




Cartea Sanatatii Femeii de Marilyn Glenville

“Cartea sanatatii femeii” este o colectie de informatii, pentru a va ajuta sa cunoasteti bine optiunile pe care le aveti in ceea ce priveste functionarea corpului dvs si modul in care va puteti mentine cel mai bine sanatatea. Cateva subiecte pe care le veti descoperi in aceasta carte – “Cartea sanatatii femeii“: cum sa va…


Cum dam burta jos! 5 alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat

Au trecut sarbatorile de iarna, care ne-au obligat sa facem excens de bunatati culinare. Acum se apropie vara si trebuie sa ne pregatim sa dam jos colaceii acumulati lunile astea. Vor veni zilele cand va trebui sa mai dam jos din haine, asa ca avem nevoie de cateva luni de dieta sanatoasa. Asadar, astazi va…


Cum sa scapi de durerile menstruale

Esti de-a dreptul inspaimantata cu cateva zile inainte sa-ti vina mestruatia pentru ca nu numai ca trebuie sa induri disconfortul, dar si durerile uneori insuportabile in primele zile? Noi ne-am informat si am gasiti cateva modalitati care ajuta la ameliorarea durerilor menstruale. Pentru inceput, trebuie sa stiti ca termenul medical care defineste durerea suportata de…