Sanatate


Ce trebuie sa stim despre apa

Apa este o substanta esentiala pentru viata si in acelasi timp un produs sanatos al mamei naturii. Atunci cand bem apa ne hidratam, iar hidratarea din interior poate aduce beneficii aspura pielii si asupra functionarii corpului intr-un mod benefic. 65% din greutatea noastra este datorata apei, apa care joaca un rol foarte important in corpul…


Cum sa deosebesti ochelarii originali de cei falsi!

Avand in vedere ca o pereche de ochelari este importanta pentru ochii nostri si mai ales pentru buzunarul nostru, astazi va dezvaluim cateva repere dupa care iti poti da seama cand ochelarii sunt, sau nu originali. In primul rand, fiecare rama de ochelari de soare a unui brand, este insotita pe interiorul bratului stang de…




Cartea Sanatatii Femeii de Marilyn Glenville

“Cartea sanatatii femeii” este o colectie de informatii, pentru a va ajuta sa cunoasteti bine optiunile pe care le aveti in ceea ce priveste functionarea corpului dvs si modul in care va puteti mentine cel mai bine sanatatea. Cateva subiecte pe care le veti descoperi in aceasta carte – “Cartea sanatatii femeii“: cum sa va…


Cum dam burta jos! 5 alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat

Au trecut sarbatorile de iarna, care ne-au obligat sa facem excens de bunatati culinare. Acum se apropie vara si trebuie sa ne pregatim sa dam jos colaceii acumulati lunile astea. Vor veni zilele cand va trebui sa mai dam jos din haine, asa ca avem nevoie de cateva luni de dieta sanatoasa. Asadar, astazi va…


Cum sa scapi de durerile menstruale

Esti de-a dreptul inspaimantata cu cateva zile inainte sa-ti vina mestruatia pentru ca nu numai ca trebuie sa induri disconfortul, dar si durerile uneori insuportabile in primele zile? Noi ne-am informat si am gasiti cateva modalitati care ajuta la ameliorarea durerilor menstruale. Pentru inceput, trebuie sa stiti ca termenul medical care defineste durerea suportata de…


Cum scapam de acnee! Sfaturi practice

Acneea este poate cea mai suparatoare boala de piele in randul adolescentilor. Vorbesc aici din propria experienta. Mi-aduc aminte cat de mult sufereau parintii mei pentru mine, cat m-am chinuit sa scap de impuritati, practic cat am suferit si prin ce am trecut! Pentru mine un lucru a fost sigur. Cosurile nu mi-au trecut nici…


POZE: Anorexia si efectele ei distrugatoare

Din dorinta de a slabi, de a arata mai bine, unele femei exagereaza cu infometarea si uita sa mai manance. Atunci apare si anorexia. Fizionomia lor se schimba considerabil, pofta de mancare dispare, iar revenirea este una crunt de dureroasa. Foarte putine femei reusesc insa sa mai revina la formele initiale. Pe langa aspect, intregul…


Alegerea si clasificarea lentilelor de ochelari

Daca in articolul precedent am stabilit viciul de refractie de care suferim, acum nu ne ramane decat sa ne alegem lentila potrivita, in functie de forma dioptriilor, destinatie, material si design. Lentilele se pot clasifica dupa modul in care actioneaza asupra razelor de lumina (efectuloptic) in: – lentile convergente – lentile divergente Lentila convergenta ca…